Miesiąc: sierpień 2023

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jaki jest najlepszy moment, aby nauczyć swoje dziecko pływać? Ta decyzja może wydawać się trudna dla wielu rodziców, ale istnieje kilka punktów, które warto wziąć pod uwagę. Przede wszystkim, nauka pływania to nie tylko kwestia sportu czy rekreacji. To przede wszystkim bezpieczeństwo naszych dzieci. Umiejętność utrzymania się na wodzie i samodzielnego […]

Badania pokazują, że aktywność fizyczna, szczególnie pływanie, ma ogromne korzyści dla zdrowia ciała i umysłu. Wyobraź sobie, że ciało dziecka to samochód, a jego umysł to silnik. Bez odpowiedniego paliwa, silnik nie będzie działał efektywnie. A pływanie, dzięki swojej wszechstronności i pełnemu zaangażowaniu ciała, jest jednym z najbardziej kompleksowych i skutecznych ćwiczeń. Jak pływanie wpływa […]