Nauka pływania dla dzieci to jeden z atrakcyjnych sposobów na aktywne spędzanie czasu. Jeśli jeszcze zastanawiasz się, czy warto zapisać swoją pociechę na zajęcia z pływania, przeczytaj nasz tekst!
1. Wytrzymałość
Pływając, dziecko znakomicie ćwiczy, a tym samym wzmacnia swoje mięśnie. Poprawia się także odporność jego organizmu.
2. Zdolności poznawcze
Zabawa w basenie wspomaga dziecięcą orientację, wyobraźnię przestrzenną, pamięć i umiejętność rozwiązywania problemów.
3. Samodzielność
Pokonanie obaw – a czasem nawet lęku – przed wejściem do wody uczy dzieci samodzielnego stawiania czoła trudnym sytuacjom.
4. Pewność siebie
Twoja pociecha z pewnością poczuje się pewniejsza siebie, jeśli opanuje naukę pływania. Każdy osiągnięty na basenie cel dodaje dziecku wiary we własne możliwości.
5. Koncentracja
Poruszanie się w wodzie wymaga skupienia, dziecko musi być skoncentrowane na wykonywaniu odpowiednich ruchów, a także na prawidłowym oddechu. Dzięki temu uczy się skupienia na wykonywanym właśnie zadaniu.
6. Relaks
Każda aktywność fizyczna uwalnia w ciele endorfiny, czyli hormony szczęścia – a nawet podwójną dawkę, jeśli przy okazji ćwiczenia dobrze się bawimy. Twoje dziecko poprzez pływanie zużyje mnóstwo nagromadzonej energii, a po treningu będzie zmęczone, ale bardzo szczęśliwe!
Zapraszamy – zarówno dzieci, jak i dorosłych – na zajęcia z pływania!