Nauka pływania żabką jest niezwykle ważna dla dzieci, ponieważ rozwija koordynację, siłę i wytrzymałość. Aby ułatwić opanowanie tego stylu, proponujemy zestaw prostych ćwiczeń w basenie. Wykonywanie ich wspomoże rozwój umiejętności motorycznych i siły mięśniowej w wodzie, a także doda pewności w trakcie właściwego treningu. Nauka pływania żabką – ćwiczenia w wodzie Ćwiczenia w wodzie, dedykowane […]
Nauka pływania żabką to nie tylko praca w wodzie, ale również treningi i przygotowanie „na sucho”. Ćwiczenia wykonywane w domu, w bezpiecznej dla dziecka przestrzeni sprawdzą się szczególnie w początkowych etapach nauki pływania. Ułatwią pierwsze kroki w wodzie oraz rozwiną kluczowe umiejętności. Dlatego przygotowaliśmy zestaw ćwiczeń i zabaw “na sucho”, które z powodzeniem możesz wykonywać […]
Pływanie to nie tylko świetna forma aktywności fizycznej, ale także ważna umiejętność, która może uratować życie. W Akademii Pływaków, oferujemy profesjonalne lekcje na basenie dla dzieci, które pozwalają na bezpieczne i skuteczne opanowanie tej umiejętności. W tym artykule porównamy pływanie w piance do pływania w tradycyjnym stroju kąpielowym, aby pomóc rodzicom wybrać najlepszą opcję dla […]
Pływanie w płetwach to fascynujący sposób na eksplorowanie świata podwodnego oraz doskonalenie umiejętności pływackich. Dzięki płetwom, pływacy mogą przemieszczać się w wodzie z większą szybkością i efektywnością. W tym artykule dowiesz się, jak zacząć swoją przygodę z pływaniem w płetwach i dlaczego warto dołączyć do treningów to akcesorium. Dlaczego warto pływać w płetwach? Poprawa siły […]